スキンケアの話 日焼け対策のビタミンといえばビタミンC｜食べて内からサポート②
食べても出ていきやすいビタミンC。だから、なるべく毎日手軽に摂りいれたいものですね。サプリもいいですが、定期的に摂るという習慣化ができていないと意外と難しいものです。だから、しぃ先生はやっぱり食事から摂りいれることをおすすめします。 ビタミ...
美肌
スキンケアの話 
スキンケアの話 日焼け対策のビタミンといえばビタミンC｜食べて内からサポート①
ビタミンCと聞くと「果物」「美容」「美白」「元気」「黄色」「すっぱい」…といろいろ連想されますよね。でも実は、この中に間違った情報もあることはご存じですか？まずは食べものとしてのビタミンCのお話しをしたいと思います。 実はビタミンCは白い！...
コラーゲンの話 日焼け対策のビタミンといえばビタミンC｜外から化粧品でサポート
「肌にもビタミンCが良い」と、みなさん何となくはご存じのはず。でも化粧品のラベルを見ると「ビタミンC」と「ビタミンC誘導体」がありませんか？どちらもビタミンCとついてはいるけれど、同じもの？別もの？ 知識ざっくり実践タイプのしぃ先生と一緒に...
スキンケアの話 パッケージで見かける「化粧品」「医薬部外品」「薬用化粧品」て何がちがうの？
化粧品のくわしい話に入る前に、まずは基本のお話から。化粧品のパッケージを見ると、さまざまな区分が書いてあります。「化粧品」と「薬用化粧品」はちがうのはわかるけれど、「医薬部外品」は？と思ったことはありませんか？この区分は薬機法という法律で決...
スキンケアの話 日焼け対策のビタミンといえばビタミンC｜ビタミンCのはたらきについて
連日30度超えで、日差しもきつく外出したくないしぃ先生です。 ふと気づいてしまった目の下のシミの大きさに、何かしようかなと今更ですが考え中です。急にあれこれ手を出しても続かなければ意味がありませんので、まずは手軽なものから解説していきましょ...
肌の話 夏本番！これからの日焼け対策で忘れがちな大切なこと
7月に入り、真夏日の35度を超える日が増えてきました。日差しもきつくて、しぃ先生は暑いというより痛いと感じています。 最近は「日傘男子」という言葉も出てきましたが、年配の男性でも日傘をさす姿を見かけるようになりました。日傘はかさばりますが、...
肌の話 ターンオーバーの落とし穴｜なぜ、子どもは日焼けしても冬には肌が白くなる？
最近は男性も日傘をさすようになってきました。マスク焼けを気にされる方もいるので、これからも日傘をさす人は増えるでしょう。「男性がさしていなければ日傘」と判断していたしぃ先生は困りますが… 子どもでも、熱中症対策にと日傘をさすというニュースを...
スキンケアの話 ラップ一枚分だからこそスキンケアには気を付けるべし！
前回、「肌はラップ一枚分」とお伝えしました。 「えー、化粧水をバシャバシャ使うのはもったいないな」 「高い化粧水じゃなくていいかなあ」 「パパっと顔につけて終わらせよう」 皆さんもいろんなことを考えたはず。 だからこそ、ちょっと注意したいこ...
スキンケアの話 「お肌にぐんぐんしみこむ」の真相とは
以前、化粧水のCMで「ぐんぐんしみこむ～♪」というものがありましたが、皆さんはご存じでしょうか？(年齢がバレるかも…) 最近は見かけませんし、他の化粧水でもそんな表現を見かけなくなりましたよね。 これには大人の事情があるのですが、美肌をキー...
未分類 美肌情報局は肌が気になる女性の味方
しぃ先生は薬剤師で、実は皮膚科の門前薬局でも働いています。 だから、肌の悩みをかかえている人たちをよく見るんですよね。くり返しニキビができる人、ずっと薬を飲んだり塗ったりしているのに湿疹が治らない人、疲れてヘルペスが出る人など、毎日たくさん...